Talycomolosiento

DEPILACIÓN MASCULINA

2010-11-04T15:47:00.000-07:00

Medio desnudos o con ropas ajustadas...
Sudorosos o untados de aceite.
Sonrientes y depilados, el esfuerzo por conseguir un buen tono muscular no serviría de nada si tanto trabajo se ocultara tras una pelambrera poco atractiva.

Además, mientras se lleva a cabo cualquier entrenamiento en el gimnasio, no se puede evitar sudar y eso puede resultar desagradable para quienes se encuentran alrededor.

En las pieles más sensibles, se puede producir incluso escozor e irritación debido al roce.
Por ello afeitar y recortar el vello del cuerpo hace que la sudoración se seque más fácilmente, ya que se acumula menos calor en la piel mientras se hace ejercicio.

De hecho, parece ser que un 15% de los hombres europeos aseguran, que no pondrían un pie en el gimnasio sin haberse afeitado previamente el cuerpo.
En Alemania este porcentaje se incrementa hasta alcanzar el 31%.

Sin restar un ápice de masculinidad.
Osea que cualquier resquicio de vello excesivo en axilas o espalda, asomando por el cuello de la camiseta tiene los días contados.

Un afeitado total supone mayor comodidad e higiene y no se contrapone en nada al concepto de virilidad tan defendido a ultranza por los “muy muy hombres”.

Cada vez más los europeos se están aficionando a eliminar el vello corporal porque se encuentran más cómodos a la hora de entrenar.

Además, según datos fiables, un gran numero de mujeres les encuentran muy poco sexys...

El parecido de los hombres a los osos, no les convierte ya en mas hermosos, sino en mas rechazados y menos apetecibles...

Afortunadamente el láser ha irrumpido en la historia de la depilación...

ANIMAR LA PIEL CANSADA

2010-11-03T08:52:00.000-07:00

Claro que lo necesita...
La piel, como el resto del organismo, debe despertarse cada día...
Y aparcar su aspecto a veces opaco y cansado...

Por este motivo hemos creado el tratamiento facial:

“Despertador Biológico de Q10 y Vitamina C”

Porque su acción regeneradora despierta las pieles cansadas...
Y además les aporta luminosidad.
Y unifica el tono cutáneo.

Comienza con un peeling enzimático con aceite de jojoba y ácido beta glicirretinico.
De este modo conseguimos eliminar las células muertas de la capa cornea.

Continúa con la aplicación de un vial de altísimo contenido en vitamina C estable y aminoácidos, de potente acción antiradicalar.

Sigue con un masaje drenante y descongestionante con Co-enzima Q 10, para energizar las células y aportarlas firmeza.

Y naturalmente, no podía faltar una mascarilla vegetal vitaminada...
Se encuentra enriquecida con algas y me encanta su comportamiento, porque al aplicarla queda plastificada y de una sola pieza.

De este modo conseguimos la oclusión y consecuentemente la mayor penetración de los activos utilizados

¿El broche de oro?...
Pues si, el punto final es la aplicación de un suero con alta concentración de Q 10, colágeno marino y ácido hialuronico.

Os recomiendo que lo llevéis a cabo cada vez que al miraros en el espejo penséis...
“Vaya cara tengo hoy... me estoy haciendo mayor”...

Porque nada mejor que el “Despertador Biológico de Q10 y Vitamina C” de IME (Mi instituto de belleza y medicina estética) para demostrarnos que no es verdad...
Es solo eso...un mal sueño del que hay que despertar a toda prisa.

BELLEZA Y SABIDURIA

2010-11-01T14:51:00.000-07:00

En el libro de la sabiduría hay una frase especialmente apasionante:
“Todos los seres humano somos unos perfectos estupidos, al menos cinco minutos de cada día.
¡La sabiduría consiste en no superar ese limite!….”

Personalmente opino que lo que no tiene límites es la ciencia de la belleza…
Poder ser y estar cada día que pasa en mejor forma…

Y afortunadamente contamos con aliados maravillosos para lograrlo
Y sabemos muchas de las cosas que no debemos hacer, si queremos mantenernos con buen aspecto muchos años.

Por ejemplo, sabemos que trabajar frente al ordenador horas y horas es un factor de riesgo para la piel.
Claro que no hemos de alarmarnos, sino tomar las precauciones debidas.
Ya sabéis, cuidados en casa y en el Centro de estética.

¿Y el dolor de riñones?...
Según los expertos, un buen baño puede calmarlo...

O sea, si estas hecho un cuatro por culpa de un dolor de este tipo, un remedio casero pero eficaz, consiste en preparar un cocimiento de hojas de milenrama, concretamente seis cucharadas en dos litros de agua.

Dejarlas hirviendo cinco minutos, filtrarlas y añadirlas al agua del baño.

Luego para que resulten eficaces, es obligado permanecer en la bañera al menos un cuarto de hora.

Es que las plantas, nos dan muchas alegrías.
En las casas son mucho mas que un simple objeto de decoración....
Según la variedad que elijamos tienen capacidad para influir en el estado de ánimo.
Así por ejemplo, para darnos un poco de "marcha", lo mejor es un tiesto de lavanda en el comedor.

Y un producto con el que a veces hemos sido injustos es el regaliz.
Resulta que protege contra el cáncer, porque según aseguran los estudiosos, tiene un compuesto con un fuerte efecto inhibidor sobre las células tumorales.
Por eso, su consumo debería potenciarse...

Y también la utilización de colores vivos, tanto en el maquillaje como en la ropa.
Porque reflejan la manera de ser...
El blanco es la inocencia.
Suelen llevarlo las personas optimistas y cargadas de buena fe.
El negro es sumamente elegante.
Las personas que lo usan frecuentemente saben estar en cualquier sitio, pero son celosísimas de su mundo interior.
El rojo indica sensualidad.
El azul doble personalidad.

Sin duda la cromoterapia (tratamiento de diferentes patologías con colores) es mucho mas eficaz de lo que pensamos.

Y sin duda la sabiduría nos ayuda a ser y estar mejor

EVE LOM EN IME

2010-10-31T06:04:00.000-07:00

Cierto que comparto con ella, con Eve Lom su pasión por la excelencia y el amor por el detalle.

¿La conocéis, verdad?...
¿Por su mítico protocolo facial?...
¿Por sus conceptos acerca del comportamiento de la tez…?

Es una de las esteticistas más importantes del mundo.
De hecho, se ha convertido en una de las preferidas de famosas como Gwyneth Paltrow, Donatella Versace, Tina Turner, Goldie Hawn, Celine Dion y un largo etc.

Nacida en Checoslovaquia, se matriculó en La Sorbona de París donde estudio literatura francesa, química, cosmética y belleza.

“Cuerpo y mente están íntimamente unidos… dice…
Y añade: Un problema de la piel nunca es superficial, siempre se debe averiguar qué ocurre debajo”.

Eve Lom, como yo, opina que un tratamiento optimo, requiere el poder de unas manos expertas para embellecer, rejuvenecer y revitalizar la piel.

Y que ha de realizarse en un espacio repleto de relax, de calma, de cuidado y de mimo a los cinco sentidos.
Porque la belleza cutánea no radica sólo en la salud de la epidermis, sino también en la del cuerpo y la mente.

Son muchas coincidencias entre las dos ¿verdad?

Quizás por eso será Ime, mi Instituto de Belleza y medicina estética, donde se realice el protocolo facial Eve Lom, en exclusiva en España.

De hecho, he de contaros que yo personalmente utilizo, como es logico, muchos productos, pero la limpiadora de Eve Lom siempre ha estado presente en mi rutina de belleza.
Tanto, que cuando llego a casa y me dedico un tiempo, la utilizo.

Y la utiliza en IME, junto con todo el protocolo preciso, mi equipo, que ha recibido una formación intensiva y exclusiva del de Eve Lom, venido expresamente desde Londres para impartir la formación.

Acerca del tratamiento os diré que es exclusivamente manual y utiliza:
-Aceites esenciales.
-Mascarillas de cera de parafina caliente (descongestionan la piel.)
-Técnicas de acupresión, reiki y, drenaje linfático en brazos, espalda, cara, cuello y tórax.
- Un masaje

Su objetivo es la eliminación de toxinas a través del sistema linfático.
Y el broche de oro consiste en una limpieza con manzanilla caliente.

Resultados:
La piel aparece resplandeciente y limpia en profundidad.
Desestresada y descongestionada.
Y la sensación de bienestar es total.

Si, la verdad es que me encanta este tratamiento

SIEMPRE SE PUEDE MEJORAR

2010-10-28T14:46:00.000-07:00

Siempre digo que:
No solo nos merecemos los mejores cuidados, sino que ¡los necesitamos!...

Por eso quizás, cada vez contamos con tratamientos mas estudiados de rostro y de cuerpo, que tampoco olvidan la psique.

Sistemas pues que atienden al conjunto del ser, a su confort, a su atractivo y a su bienestar.
Y en ellos, tenemos muy en cuenta la nutrición, la fisioterapia, la osteopatía, la reflexología podal, la celuloterapia y la depilación…

En lo que se refiere a lo facial, abarcan desde la “limpieza” hasta la reestructuración cutánea, pasando por la corrección de bolsas, ojeras, antienevejecimento…

Y como os digo, algunos se acoplan mejor que otros a nuestras necesidades especificas de tiempo, de edad, de piel…

¿Cuál es el tuyo?...
-Tratamientos Express:
Concebidos para “los llenos de prisas”.
Duran tan sólo una hora aprox, a lo largo de la cual la Esteticista no se separa ni un solo minuto del paciente.
Miman la tez del rostro con una serie de productos que contienen poderosos activos, tan impactantes como el oro o el caviar entre otros.

Las pieles apagadas, secas, desvitalizadas y castigadas, respiran literalmente, y encuentran la fuerza que les falta.

Las toallas calientes y las técnicas manuales consiguen que los principios activos y la sensación de bienestar secuestren la fatiga, y la transformen en una especie de corriente energética, reequilibrante y reestructurante de los tejidos.

-Tratamientos reequilibrantes:
Parten de la base de que la energía es algo así como la gasolina del organismo.
Y que el cuerpo se encuentra compuesto por un número determinado de elementos, como por ejemplo el agua.
Y que deben ser convenientemente reequilibrados a fin de evitar problemas de grasa acumulada, flaccidez muscular, o sencillamente de estrés.

Se llevan a cabo de forma manual, y utilizan cromoterapia, arcillas y masajes de diferentes raíces y etiología.

-Tratamientos rejuvenecedores
Su base es la investigación biológica celular y molecular.
Su objetivo consiste en “animar” a las células para que recuperen su actividad.
La que tenían cuando eran jóvenes…
Los activos que se utilizan son múltiples, desde el oxigeno a la celuloterapia vegetal…

No dudéis, siempre se puede mejorar…

Esa es la meta de todos los cuidados

LA BELLEZA SE COMPARTE

2010-10-27T01:18:00.000-07:00

Hay un hermoso poema que dice:

“Nuestros ojos se encuentran.
Y ya no somos dos, tan solo uno...
Un mismo corazón que en su latido,
percibe los instantes de igual modo.
Y entiende la belleza como un todo,
por idéntico rumbo compartido.”

Y es que cada vez mas…
Lo unisex se manifiesta con mayor fuerza
Y tanto mujeres como hombres desean mostrar una imagen personal cuidada a través de todo tipo de tratamientos.

Ambos se lanzan con idéntico entusiasmo a percibir los beneficios de una estética-cosmética cada vez más sofisticada y especializada.

Me refiero tanto a los tratamientos que se llevan a cabo en casa, como a los de los centros especializados, consultas medico estéticas y de cirugía plástica.

Porque son unisex:

Los sistemas de depilación por láser...
Y los rellenos de arrugas...
Y en tan traído y llevado Botox
Y la radiofrecuencia rejuvenecedora, por ejemplo.
Y las maquinas de última generación

Y también las dietas drenantes y las depurativas…
Y las toallitas autobronceadoras, que proporcionan buena cara a quines tienen que mostrarla por razones de trabajo, de seducción, o sencillamente porque les gusta lucir un hermoso tono broncedo.

Y las cremas dermoprotectoras, nutritivas e hidratantes...
Y los protectores labiales...
Y los aceites esenciales...
Y las mascarillas...

Y los contornos de ojos...

Y las las aguas termales…
E incluso alguna que otra fragancia...

Y un larguísimo et, en el que no faltan los champús, los desodorantes y los solares...

Porque en definitiva, mostrar un aspecto estupendo es lo que todos buscamos..

Y os aseguro que en IME, mi Instituto de Belleza y Medicina estética, ese es el objetivo que siempre ponemos a vuestra disposición.

EL AGUA ES ELEMENTAL EN NUTRICIÓN

2010-10-26T00:34:00.000-07:00

¡Hay tantas como días del año, o más!...
Me refiero a las teorías alimentarias del momento…
Son de una variedad sorprendente…
Y claro, lo que según unos es bueno, para otros no lo es tanto…

¿Qué hacer entonces?...
Los mas famosos investigadores nutricionales han llegado a una conclusión absolutamente racional:

"No tiene mucha importancia lo que comamos para estar bien nuridos, con tal que contenga suficientes proteínas, vitaminas y minerales".

¿Y en cuanto a perder peso?...
¿Cuál es el mejor ejercicio del mundo?...
Sin lugar a dudas y tal como aseguran otros eminentes científicos, interrumpir la comida a la mitad.

Las dietas, son también innumerables, aunque parece claro que jamás se deben adoptar sin consultar con un especialista.

Tal aseguraba otro prestigioso profesos en nutrición, el profesor Varela.,

"Es un tema actual que tiene una cara oscura, la de las dietas mágicas, que en la mayoría de las ocasiones resultan un fraude...

La dieta ideal no existe, pero si existe una relación considerable entre el grado de hidratación y la esperanza de vida.
Por eso, beber agua abundantemente es fundamental".

Efectivamente, parece que en las dietas fulminantes, esas que prometen reducciones espectaculares, lo que se pierde es agua (con la consiguiente bajada de peso).

Y sin agua el riñón funciona mal o sencillamente no funciona, y quizás se llegue a estar en cuadros de insuficiencia renal.

Creo que podemos deducir que una buena dieta ha de ser variada y tener en cuenta que todos los seres vivos somos dos tercios de agua.

Personalmente os recomiendo como para toda la vida y como normas elementales:
-Comer con moderación…
-Levantaros de la mesa con hambre.
-Hacer cinco ingestas al día.
-Acordaros de las frutas y las verduras.
-Los hidratos solamente en el desayuno.
-Y las proteínas por la noche.

LA JUVENTUD CUTANEA

2010-10-24T11:24:00.000-07:00

Cuando nos queremos a nosotros mismos, nuestra piel lo sabe...
Pero no siempre la tratamos del modo debido, ni somos capaces de tratarla como se merece

Por ejemplo....
¿Sabéis que una piel grasa o mixta, es capaz de volverse seca si se la somete a un clima excesivamente frío?...
Es que en el universo de la estética, las investigaciones cada vez son mayores y mas profundas.

Y por eso, para prevenir tal contingencia y otras muchas, se han creado humectantes fabulosos.
Su particularidad es que protegen la tez contra las agresiones del medio ambiente, aislando las partículas contaminantes con una película hidrolipídica epidérmica.

¿Los activos?...

Pues las vitaminas, los extractos de plantas, las algas y los minerales terrestres o marinos, capaces de neutralizan los radicales libres y de restaurar el pH.

En la otra cara de la moneda también es posible que una piel seca se convierta en grasa en un clima demasiado cálido.

Esta opción se ha contemplado así mismo en texturas de tónicos refrescantes y sin alcohol, capaces de absorber la grasa y evitar los brillos.

Los activos astringentes forman parte de la nueva generación cosmética, que cuida desde el contorno de los ojos hasta el tono epidérmico.

Pero ¡es importante contemplar un ritual de cuidados cotidiano, tanto en casa como en el Centro estético!...

¿Cual es?...
Comienza con la limpieza a fondo.
Después la exfoliación, la tonificación, la hidratación y la reafirmación.

El secreto radica en determinar el tipo de piel de cada persona para prescribir adecuadamente y con conocimiento de causa, que tratamientos necesita....

Ccuales son los mas adecuados a su problema, dependiendo de su estado de animo, lugar en el que reside, actividades y estrés que genera....

Por eso siempre hablo de diagnostico personalizado...
No de manera caprichosa ni aleatoria...

Es que solo a partir de ahí, es posible combatir los efectos negativos de la oxidación celular y recuperar la apariencia que se pierde según pasan los años.

Porque no es que existan los productos ni los tratamientos milagro, pero sí aquellos que ponen vida en la piel marchita.
Algunas estadísticas hablan de una reducción obtenida de un 25% en las arrugas o de un incremento del 79% en la hidratación, después las primeras sesiones de cuidados.

Podemos sentirnos satisfechos por el despertar de la piel al rigor de los laboratorios...
Se muestra agradecida, confortable y sin lugar a dudas, mucho mas joven.

SABEMOS LO QUE QUEREMOS

2010-10-22T01:18:00.000-07:00

El hecho de mencionar -aunque sea sutilmente- la palabra “secreto”, abre la puerta a un cúmulo de sensaciones entre las que emergen el hechizo y la sorpresa.

Por eso, por su magnetismo, la cosmética utiliza el término con abundancia.
Y se refiere sin cesar a los secretos mejor guardados en el tocador, en el maquillaje, en los tratamientos y en los activos, que los componen.
Así nos demuestran y muestran sus propiedades.

Cada formulación es un terreno abonado al exotismo, que incluye principios y flores tan asombrosas como una, denominada Inmortelle.

Se utiliza como aceite esencial, por sus reflejos dorados y su perfume envolvente.
Crece en Córcega, la isla de la belleza...

Y posee, como el amor ideal, la extraordinaria cualidad de no marchitarse jamás, aun después de cortada.

Su esencia ofrece a la piel una confidencia de eterna juventud, porque actúa a tres niveles: Estimulando la renovación celular.
Multiplicando la firmeza y la elasticidad cutáneas.
Protegiendo la tez frente a la acción oxidante de los radicales libres.

Otros magníficos activos muy de moda y bastante sofisticados, son la grosella negra, el pomelo rosa y las flores de loto.
Y la mora, y el jazmín árabe, y la orquídea...

Porque según los entendidos, las mujeres somos cada vez mas selectivas y mas exigentes en los detalles cotidianos.

Y desde los tratamientos al maquillaje, esos activos cuidan nuestra piel y la quieren, e intentan combinar los beneficios físicos que obtienen sin lugar a dudas, con los emocionales.

Es que sabemos lo que queremos y lo que estamos dispuestas a hacer para conseguirlo.

Ese, aunque a voces, es el secreto de ser y estar guapas:
Poder conjugar la belleza interna con la externa.

Y tener al alcance los elementos que nos permiten hacerlo.

CALIENTE Y FRIO

2010-10-19T15:10:00.000-07:00

Tanto el calor como el frío, son dos magníficos aliados de la estética…

Entre otros muchos tratamientos en los que intervienen, ayudan en aquellos destinados a eliminar la grasa acumulada
Pero hay que saber manejarlos para extraer de ellos los mejores rendimientos.

Así que en cabina, los utilizamos, tras llevar a cabo un diagnostico riguroso de cada problema…

¿Y de que modo?

-Aplicando toallas calentadas e impregnadas con una mezcla especial sobre la zona a tratar.
-Utilizando una serie de pases específicos sobre el meridiano de la vejiga (parte posterior media de la pierna).
-Poniendo en practica la denominada “técnica del recalentón”.
Consiste en volver a colocar en las mismas zonas tratadas, paños cocidos con una mezcla muy fuerte...
-Cubriendo el cuerpo con plástico y manta eléctrica.
Se permanece de este modo mientras se ponen en contraste compresas de agua fría en pies y piernas.
-Tomando una infusión caliente, compuesta por una serie de componentes antiobesidad...

Y solemos acabar los tratamientos con un masaje.

Los beneficios que obtenemos cumplen con el objetivo de alcanzar mayor bienestar y un cuerpo más esbelto.

Y son:
Circulatorios: vaso dilatación y constricción de la red venosa y arterial que activan las funciones cutáneas
Linfáticos: se consigue un drenaje de los tejidos y una limpieza de la piel en profundidad
Depurativos: se dispersan y eliminan residuos tóxicos y se refrescan los tejidos
Reafirmantes: la aplicación fría aumenta la densidad y la resistencia de los tejidos. La piel se reafirma
Sudativos: la humedad interna llega a la periferia con la sangre e hidrata los tejidos.

Los resultados se perciben de inmediato...
¡El funcionamiento orgánico ha comenzado!....

LOS CUATRO ESTUPENDOS

2010-10-18T14:39:00.000-07:00

Reconozco que me siento muy satisfecha con el comportamiento de muchos tratamientos estéticos o medico-estéticos…
Y desde luego, siempre hay algunos aun mas eficaces que otros…
De ellos, como ejemplo, puedo citar cuatro, que llevamos a cabo en IME, mi Instituto de Belleza y Medicina estética…

1-NANOCOSMETICA Y TDS
Es un tratamiento que repara la piel contra la perdida de agua.
La protege y la vuelve más densa, sana, fresca, hidratada y luminosa.
Por un lado aplica potentes principios activos vehiculizados en partículas mínimas (nanocosmetica).
Por otra utiliza una tecnología capaz de introducir esas sustancias a través de las células por el conducto de los poros (TDS).

Su eficacia es enorme y se observa casi de inmediato.
Finaliza con una mascarilla que “encierra” los ingredientes dentro de la epidermis.

2-RELLENOS
Su uso medico-estético se encuentra indicado en el llenado de surcos, marcas provocadas por el acné, arrugas de expresión etc.
Pueden ser o no reabsorbibles.

Sus resultados son inmediatos y su efecto tiene una duración de seis meses a un año. Alguno de estos materiales es autólogo (grasa del propio paciente) y otros heterólogos (colágeno, ácido hialurónico, etc).

3-LASER CONTRA LESIONES PIGMENTADAS Y VASCULARES
Para eliminar este tipo de “manchas” se utilizan láseres medico-estéticos que actúan liberando una intensa energía durante un tiempo muy breve sobre la zona cutánea a tratar.
A veces es posible eliminarlas en una sola sesión, aunque cuando son múltiples pueden necesitar varias.

Previo al tratamiento hay que hacer un diagnóstico muy fiable para determinar que en efecto se trata de una pigmentación benigna.

4-LIFTING DE LA HORA DE LA SIESTA
Se llama así porque en poco más de una hora consigue que los ojos aparezcan descansados, la piel tersa y los párpados sin arruguitas ni patas de gallo.
Se lleva a cabo con un aparato que en sus diferentes versiones puede ser de uso medico o estético.

Consigue incluso levantar las cejas y alisar el entrecejo.
En los seis meses posteriores al tratamiento con él, la expresión se va haciendo más dinámica y “menos triste” sin párpados caídos ni signos de envejecimiento.

Estos cuatro tratamientos son combinables y compatibles, de acuerdo a las necesidades de cada paciente tras haberle diagnosticado de manera absolutamente personalizada.

ANDA Y ANDA

2010-10-17T12:09:00.000-07:00

Uno de los mejores ejercicios que existen es el de andar...
Y nadie puede decir que resulta complicado...
Pero a pesar de ello, hay que corregir defectos que le restan efectividad.

A medida que cumplimos años, adquirimos “manías” al caminar, como por ejemplo:
-Cruzamos los pies y los arrastramos.
-Apoyamos, al dar el paso, primero su punta y no el talón.
-Dejamos de balancear los brazos, o adelantamos a la vez el brazo y la pierna del mismo lado.
- Perdemos la flexibilidad de las rodillas en especial.
-Y miramos al suelo y no al frente, seguramente por el miedo a las caídas.

Todos estos “defectos” tienen el efecto de generar diferentes desequilibrios, y con el tiempo, una falta de confianza en uno mismo.

¿El resultado?...
Malo, malo, porque se limitan las salidas y la pereza se adueña de nosostros.

¡Claro que podemos recuperar la marcha adecuada!...

Lo primero es obtener equilibrio a través de la mejor postura corporal...(mantener la mirada al frente).
Y levantar los pies lo suficiente!, porque de lo contrario se corre el riesgo de tropezar y caer.
Y realizar movimientos muy suaves, acompañados de pensamientos positivos...

Al cabo de un tiempo los resultados son estupendos:
-Baja el riesgo de hipertension
-Mejoran la circulación, la flexibilidad y el dinamismo.

Pero ademas aumenta la capacidad pulmonar y disminuye el el nivel de estrés, cuando se respira correctamente en la marcha...

¿Y como?...
Pues suave y profundamente.

Todos respiramos, pero no siempre lo hacemos en la forma adecuada para que nuestro organismo reciba la cantidad precisa de oxígeno.

Por eso hay que llenar los pulmones con inspiraciones, que son las que marcaran el ritmo de las espiraciones...
Por ejemplo, tomamos aire en cuatro fases y lo soltamos en otras cuatro...
O en tres, o en cinco, o en dos...
Depende de cada uno, pero siempre manteniendo un acompasamiento.

Y como ventaja añadida, nos cansaremos mucho menos.

Las caminatas deben ser de 45 minutos mínimo, a buen paso y sin paradas.

ESTAR MUY GUAPAS

2010-10-14T17:11:00.000-07:00

¡Vamos a estar guapas!....
Ese debe ser uno de nuestros principales propósitos de la temporada
Y el maquillaje favorece lo increíble.
Y además, tres minutos bastan para lograr un aspecto radiante:

El primer paso es el fondo de maquillaje:
En las pieles normales y secas conviene que sea transparente y natural.
Las mixtas y grasas lo necesitan “mate” y cubriente, a fin de evitar los brillos.

Se aplica mediante ligeros toques comenzando por la frente, desde el entrecejo hacia el nacimiento del pelo, bordeando las cejas, rodeando el contorno de ojos y descendiendo por las sienes hasta mejillas, aletas de nariz, labio superior y barbilla.

-Ojos:

En cuanto a darles realce jamás hemos de olvidar la mascara de pestañas.
Consigue hacerlas parecer más largas y tupidas.
Ni el perfilador, que se pone trazando una especie de puntitos sobre el párpado superior.

Las sombras vuelven a estar de moda.
Frente al look de temporadas pasadas, que destacaba solo una parte del rostro, ahora el color enfatiza el conjunto.
Siempre quedan bien las grises y marrones profundas, así como las verdes, doradas y celestes.

-Mejillas:

Se elevan con toques sonrosados.
El blush las acentúa y conviene darlo de un solo trazo, desde las sienes hacia el pómulo.
Favorecen los tonos cálidos.

-Labios:

Predominan las tonalidades de rojos, del burdeos al vino, los ciruelas y el rouge chillón.
Primero se dibujan con el Perfilador y posteriormente se rellenan con la barra y un pincel.

Son tres pasos nada mas, pero consiguen favorecer a tope...
¿Y que mejor que resaltar lo que la naturaleza nos ha dado y disimular lo que no nos gusta en nuestro físico?...

Pues eso lo logra el buen maquillaje...
Hay que practicar, os lo recomiendo...

CADA PERSONA ES DIFERENTE

2010-10-13T15:12:00.000-07:00

Fijaros…

El mejor piropo que me han dicho en mi vida es que “tengo manos de hada”.
Y es el mejor, porque se refiere a mi quehacer…

Porque mi filosofía de trabajo es que cada persona necesita un tratamiento personal e individualizado, ya que todos somos diferentes…

Tener manos de hada significa que los pacientes de IME (mi Instituto de belleza y Medicina Estética) las perciben a su modo...

¡Claro que existen unas líneas maestras en el Universo de la Estética!...

Pero hay que saber combinar las técnicas, los aparatos, los tratamientos y los tiempos, de tal forma que cada uno se sienta bien, que es mucho más que estar bien…

También me gusta que me definan como "administradora de formulas"...

de esas que se dedican a combatir el estado de estrés... la gran plaga de nuestro siglo...

Algunas se inclinan por la aromaterapia…
Otras lo hacen por las vitaminas, los taninos y los flavonoides.

O sea que las uvas rojas, las cebollas blancas, los tes verdes y negros, y los frijoles caupí, aunque no lo parezca, tienen algo en comun...

Además de sus niveles altos de vitaminas y minerales, contienen en alto grado, una clase de compuestos químicos llamados flavonoides, capaces de neutralizar ciertos mensajeros del estrés…

Y es hermoso saber que los seres humanos, a pesar de las diferencias constatables, tenemos en común ....
Que queremos sentirnos CUIDADOS con lo mejor, lo ultimo, lo eficaz, y los mejores equipos de profesionales...

Y en Ime lo hacemos... Eso es lo que me satisface a nivel humano y a nivel de hada ¡gracias a todos!

Y eso es lo que hace IME.
Precisamente esa es la gran diferencia.

CORRECCION Y PREVENCION DE OJERAS

2010-10-10T06:50:00.000-07:00

En la copla se decia de ellas que eran preciosas...

Cierto que no dejan de ser romanticas

Pero claro, han pasado muchos años desde entonces y ahora las ojeras, no estan precisamente de moda...

¡No!, porque se busca una imagen saludable y no tan eterea que no parezca natural o real...

En cualquier caso es cuestión de gustos...

Y lo que quiero comentaros es que tienen solución cuando no favorecen

A veces se deben a una situación de estrés, de enfermedad, o de falta de sueño o insomnio.

Se producen porque los tejidos se relajan provocando un cierto hundimiento cutáneo y consiguientemente una sombra oscura.

En otras ocasiones, tienen su origen en una pigmentación de esa zona, en la que los tejidos son por su propia naturaleza delgados y frágiles.

Para prevenirlas o mejorarlas, os recomiendo descanso, una higiene adecuada de vida, correcta alimentación, desintoxicación de sustancias como el tabaco, el café, etc. y la utilización de una cosmética que contenga en su formulación vitamina K ya que puede ayudar a atenuar su color oscuro (marrón o violáceo según el tipo de piel).

Pero para eliminarlas o al menos difuminarlas realmente, el tratamiento que los especialistas medicos llevan a cabo en mi Instituto de Belleza y Medicina Estética (IME), consiste en un relleno de la zona que ocupan a base de un material reabsorbible.

Se inyecta con una aguja muy fina.

Al provocar una reacción de pantalla, atenúa la transparencia del lecho vascular.

Efectivamente, con la introducción de este producto se crea un leve acolchamiento, suficiente para disimular el oscurecimiento ojeroso.

Se lleva a cabo, adormeciendo ligeramente el contorno a tratar mediante una pequeña cantidad de anestesia local para evitar hasta la más mínima molestia.

Ah y la técnica de infiltración es muy importante.

Hay que evitar excederse con el producto para evitar la aparición de bolsas.

Generalmente son necesarias dos o tres sesiones, dependiendo de los casos y de la oscuridad de las ojeras.

Y ¡¡¡Problema resuelto!!!

COMER BIEN Y NO ENVEJECER

2010-10-08T09:33:00.000-07:00

No se trata de un tópico, sino de la pura realidad...
Una correcta nutrición es la base del bienestar...
De una piel hermosa
Y de un aspecto mas joven...

La dieta antienvejecimiento:
Se ha diseñado en Ime, mi instituto de belleza y medicina estética.
Baja la supervision continua de de la unidad de “medicina antiedad”.

Proporciona una respuesta eficacisima a la oxidación, provocada diariamente por factores como:
-El estrés.
-La falta de ejercicio.
-Los “los malos hábitos”.
-La super abundancia de alimentos o su poco adecuada forma ser cocinados (fritos, con mucha grasa, muy dulces etc)

Se trata de una Dieta hipocalórica, en torno a las 1500 -2000 calorías diarias repartidas en cinco a seis comidas.

Proporciona el máximo rendimiento a la dotación genética.

Incluye las proporciones adecuadas de principios inmediatos, de antioxidantes a base de verdura y fruta fresca del tiempo y si es posible de la zona.

Se basa en:
-Alimentos sin refinar
-Alimentos con alto contenido en omegas 3 y bajos en grasas

¡Muy importante!...
Los especialistas de medicina antiedad de IME, antes de prescribir una dieta antiaging realizan un estudio detallado de la composición corporal de cada paciente:

Y se basan en:
-Un test de intolerancia alimentaria.
-Una analítica sanguínea básica, hormonal y de estrés oxidativo, que aporta la información precisa sobre los niveles de antioxidantes correctos.

A partir de esta información deciden la dieta y los tratamientos medico estéticos adecuados.

El estrés y los kilos desaparecen.
Y se alcanza un inusitado bienestar.

LA BELLEZA Y LA IMAGINACIÓN

2010-10-06T01:58:00.000-07:00

Dicen los científicos que las reacciones químicas son inmediatas...
Que adoptamos decisiones en una fracción de segundo.

Sin embargo, la de un cambio de imagen, incluyendo nuevos colores y formulas en el maquillaje, o en el cuidado personal, suele llevarse a cabo con menos celeridad.
A lo mejor es porque a la imaginación no se le ha dado el lugar de privilegio que le corresponde en el organigrama de las potencias humanas y no se ha estudiado a fondo su intima relación con la seducción...

¡¡¡Que tienen mucho que ver!!!...

Si os pregunto:

Qué resulta más seductor?, ¿un perfume o una crema de cuerpo perfumada?.

¿Que me respondéis?...

El perfume es la sugerencia... la imaginación llevada al limite …
La crema de cuerpo es la voluptuosidad

Y ambos se potencian.

Lo que no se debe hacer nunca es mezclar fragancias diferente,s porque pueden interferir negativamente entre ellas.

Deberíamos dejarnos guiar por la imaginación un poco más.

Por la nuestra propia y por la de quienes han sabido traducirla a un universo de posibilidades para que nos sintamos guapos, confortables y saludables.

La imaginación hace posibles los sueños...

Y creedme, nada mejor ni mas real, que convertir en realidad los sueños de belleza...

La realidad y los sueños así, se potencian y el potencial que cada uno llevamos dentro, se activa.

Cuidarnos a nosotros mismos es el mayor regalo que podemos hacernos.

Y hacerlo con los mejores profesionales y en un Centro especializado, solvente y riguroso, es la clave del éxito...

En IME ( mi Instituto de Belleza y medicina estética) así nos lo planteamos y así os lo proponemos.

CELULITIS LA GRAN ENEMIGA

2010-10-05T00:58:00.000-07:00

La mención de su nombre ya espanta
¿A que si?...
Me refiero a la celulitis, enemiga total del streaking provocador y de las transparencias de pasarela.

Es ¡una verdadera pesadilla!, pesa tanto como los kilos, y junto con el aspecto acolchado que provoca, conocido como piel de naranja, se traduce en bastantes centímetros de más.
Por ello, la ciencia se ha lanzado a "domesticar al adipocito"...

¿Que son los adipocitos?....
Pues las células grasas subcutáneas, que abusan de su capacidad de acumulación...
Pueden llegar a hincharse de forma exagerada.

A esa insoportable actividad acumuladora se la conoce como lipogenesis, mientras que a la de expulsar, se la llama lipólisis.

Y ahí es donde se han centrado la mayor parte de los estudios científicos y de los esfuerzos estéticos y medico estéticos.

Parece ser que existen en los adipocitos una especie de orificios (los receptores), que funcionan como las cerraduras de una caja fuerte.
Determinadas moléculas saben actuar como una llave que las abre y las cierra.

Y en efecto, aquí se encuentra la síntesis de la capacidad de los nuevos productos y tratamientos anticelulíticos, aunque existen infinidad de moléculas, y de formas de localizar a esos receptores.

Pero con un poco de constancia, cualquiera de ellos ayuda a obtener resultados muy aceptables.
¡Y no digamos de los modernos tratamientos!...

No dudéis que en IME, mi Instituto de Belleza y medicina Estética, tras un diagnostico absolutamente personalizado, os recomendaremos el mas adecuado a vuestras necesidades y posibilidades.

PRODIGIOSOS RESULTADOS

2010-10-03T10:41:00.000-07:00

Actualmente la investigación a nivel cosmético es de lo más completa.

El premio a tal esfuerzo, hoy por hoy, consiste en un descubrimiento fascinante:
Se ha demostrado que la capa cornea y otras capas de la epidermis y de la dermis, se encuentran inter-comunicadas constantemente, vía enzimas, minerales, vitaminas, hormonas, y otros elementos.

Es decir, que entre todas, forman una red dinámica (y a veces incluso cotilla), que actuá con la finalidad de controlar el perfecto funcionamiento y estado de salud de la piel.

Cuando una capa se comporta mal, y la disfunción se corrige, indirectamente también se están arreglando las otras capas.

A partir de tan estrecha relación, los cientificos han creado algunas lineas de tratamientos, que literalmente “ayudan a las células cutáneas a mantener el máximo nivel de hidratacion”.

Es decir a luchar efectivamente contra las pieles secas.

En cuanto a las pieles grasas, provocadas también por causa de un desequilibrio epidérmico, los caminos que llevan a la trama de la solución son muchos...

Pero los mas recientes y avanzados se centran en:
-La tonificacion que absorbe el sebo como un secante inmediato.
-Las las lociones fluidas de acción renovadora y exfoliante, que evitan la grasa, dentro y fuera de los poros.

Estoy segura de que los limites a obtener resulados espectaculares, solo los ponemos nosotros mismos...
La constancia en los cuidados y la confianza en las formulaciones son capaces incluso de autenticos prodigios en los resultados.

BIOTECNOLOGIA Y ESTÉTICA

2010-09-29T01:26:00.000-07:00

Se habla mucho de ella...

Pero ¿sabemos que es cuando se aplica a la estética?..

La biotecnologia es la técnica basada en la biología
Utiliza innumerables elementos y analitica diversa, y estudia en profundidad el funcionamiento celular.

Y gracias a sus beneficios ayuda a la piel a respirar mejor...

Porque sin una correcta respiración y oxigenación, los tejidos no se regeneran....
Por eso hay que permitir que se oxigene en condiciones, sin ahogarla con un exceso de productos....
¡Que tan malo es el exceso como el defecto en los cuidados!...

Pues bien, gracias a sofisticados trabajos de ingeniería molecular, se han creado sistemas y formulas para que las células estén sanas...
Esto quiere decir que también la epidermis estará sana.

Con la biotecnología se restaura el ADN.

En base a estos supuestos, existe un tratamiento que comienza con una exfoliación profunda, para permitir la penetración de una serie de vitaminas (A, C, y E) liofilizadas.

Se preparan en el mismo instante de su utilización para activar su potencia.
Y los beneficios de las vitaminas se aprovechan no sólo a nivel estético, sino también mediante el aporte vitamínico que cada persona necesita.

Después se cubre el rostro con un velo de ADN marino, y papel de plata, que se deja que actúe durante 20 minutos.

Se logra un efecto lifting realmente sorprendente, eficaz y duradero.

El resultado es visible desde las primeras sesiones.

Las recomendadas son dos por semana hasta completar seis.

¡Y la piel respira!...
Y aparece sorprendentemente luminosa, renovada y joven

AGUA ADORABLE

2010-09-28T02:50:00.000-07:00

La belleza es una ciencia eminentemente practica y muy relacionada con el agua...
La primera norma seria beber un litro y medio al día ¡como mínimo!...
Pero hay mas y hoy vamos a aclarar algunos conceptos.

¿Sabias que?...

Beber el agua necesaria ayuda a minimizar la aparición de arrugas finas?.
Las líneas se hacen menos visibles

- Solamente el 0,003 % del agua total que hay en la tierra es útil para los humanos? ¡Hay que aprovecharla correctamente!

- Una de las tiendas más Chic de Paris tiene un Water Bar donde es posible probar 200 variedades de agua?

- La falta de agua afecta a la capacidad de concentración del ser humano y hace que el pensamiento en general sea más lento?

-Ninguna célula u órgano del cuerpo puede funcionar sin agua.
El agua supone el 70% de la masa corporal

-Las estrellas del cine, es decir los actores con más renombre, saben que la hidratación de la piel, el pelo y el cuerpo es fundamental durante los largos vuelos transoceánicos.
Bebiendo el agua precisa consiguen el look impecable aún recién salidos de un largo viaje.

-El cerebro es un 70 % de agua, la sangre un 82% y los pulmones cerca del 90%

-Las estadísticas revelan que dos tercios de la población no beben el agua suficiente.

Y que durante la ceremonia de los Premios de la Academia de Hollywood, larga y calurosa, muchos actores han organizado grandes follones por no haberles permitido entrar con sus botellas de agua mineral.

Te aconsejo que nunca vayas sin la tuya cuando tengas que estar largo tiempo lejos de aquellos lugares donde puedes encontrarla fácilmente.

LA DIETA PERFECTA

2010-09-26T22:16:00.000-07:00

Ya no basta con seguir cualquier dieta...
De hecho, los especialistas en Medicina de Rejuvenecimiento opinan que una alimentación en la que se incluyan suplementos micronutrientes adecuados, además de controlar el peso, optimiza el rendimiento físico y psíquico, retarda los efectos del envejecimiento y previene el riesgo de patologías severas.

Y eso es así porque las células de nuestro organismo, para su correcto funcionamiento necesitan:

Aminoácidos:
Se obtienen fundamentalmente de los productos de origen animal.
Su acción consiste en formar proteínas, proveer energía, intervenir en la formación de enzimas, y ser precursores de los neurotransmisores.

Minerales:
Se encuentran en los productos de origen animal y vegetal.
Intervienen en la formación de los huesos, en el transporte de oxígeno, en la producción de energía, y en la activación de enzimas y proteínas.
Son indispensables para el funcionamiento celular.

Vitaminas:
Se encuentran en productos de origen vegetal y animal.
Actúan como activadores enzimáticos y antioxidantes.

Acidos grasos esenciales:
Aparecen fundamentalmente en el pescado, y sus derivados, y en los aceites de soja, maíz, cártamo, algodón, etc..
Intervienen en la fluidez de la membrana celular, y en el funcionamiento neuronal.

Cuando dichos nutrientes no se reciben en las cantidades adecuadas, se produce un desequilibrio en el organismo, que de inmediato, comienza a utilizar sus reservas.

En un primer momento, no se perciben síntomas...
Pero cuando el déficit se prolonga aparecen los signos de alarma, como por ejemplo:
-La disminución de la atención.
-La menor resistencia al estrés.
-Las uñas y el pelo quebradizos.

Y sobre todo... ¡La piel se seca!.

El departamento de nutrición de IME (Mi Instituto de Belleza y medicina estética), lo tiene muy en cuenta a la hora de prescribir la dieta adecuada.

SER O NO SER FIELES AL PERFUME

2010-09-23T15:47:00.000-07:00

¿Hay que serle fiel al perfume?...
¿Toda la vida debemos convivir con la misma fragancia?...

Desde luego es una pregunta frecuente…
Porque todos queremos saber si es mejor, o sea, mas atractivo, utilizarla siempre idéntica, o si conviene cambiarla continuamente.

Y resulta bien complicada de responder.

Hace años, nuestras abuelas, no cambiaban jamás su manera de arreglarse ni de perfumarse…
Y Vivian tan contentas.

Claro que eran otros tiempos.

Que la comunicación no tenia la pujanza que hoy ha alcanzado…
Y que las mujeres llevaban otro tipo de vida diametralmente opuesto al que ha supuesto su incorporación plena al mundo del trabajo.

Tal como están las cosas ahora mismo, los creadores de perfumes creen en la utilidad de las infidelidades “odoríferas”…

Y no es de extrañar tal opinión si tenemos en cuenta la cantidad de lanzamientos que se producen cada temporada.

Por lo menos, habría que tener cuatro a cinco diferentes.
Y usarlas según el estado de animo, la circunstancia, la hora del día o de la noche, e incluso la forma de vestir…

Y si queréis acertar con una siempre, es decir, con una que resulte oportuna a todas horas, os recomiendo las “florales”…

Son sumamente agradables y suelen gustarle a todo el mudo…